每周食谱
2019—2020学年度第一学期第15周食谱
发布时间:2019-12-09 16:16:20    点击浏览:

广

第(15)周            期:201912920191213

 

星期一

早  餐

青菜瘦肉蝴蝶粉

课间餐

雪梨

 午  餐

滑藕片炒肉

西红柿炒蛋

紫菜肉茸汤

 午  点

牛奶

水晶饼

 晚  餐

南瓜焖排骨

蚝油生菜

腐竹白果鲩鱼汤

晚餐

水果

香蕉

 

 

 

星期二

早  餐

牛奶麦片

菜肉包

课间餐

葡萄

 午  餐

瑶柱蒸水蛋

肉末西兰花

菜干罗汉果猪骨汤

 午  点

花生芝麻糊

 晚  餐

冬菇云耳蒸滑鸡

粉丝菠菜

玉米羹

晚餐

水果

脐橙

 

 

 

星期三

早  餐

淮山玉米瘦肉粥

鸡蛋饼

课间餐

冬枣

 午  餐

蜜汁鸡翅

虾米烧冬瓜

小白菜肉丸汤

 午  点

酸奶

小葱花卷

 晚  餐

白萝卜烧肉

香菇木耳娃娃菜

海带鸡脚汤

晚餐

水果

火龙果

 

 

 

星期四

早  餐

牛奶麦片

小沙拉包

课间餐

桔子

 午  餐

美味宝宝饭

猪肚汤

 午  点

鸡蛋银耳糖水

小红薯

 晚  餐

胡萝卜蒸肉饼

肉炒菜心

杂菇肉片汤

晚餐

水果

红提

 

 

 

星期五    

早  餐

炒河粉

芥菜肉丝汤

课间餐

苹果

 午  餐

红烧狮子头

肉末日本豆腐

海鲜什锦羹

 午  点

牛奶

蛋糕

 晚  餐

土豆焖鸭肉

蒜蓉油麦菜

莲藕薏米骨汤

晚餐

水果

圣女果

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