每周食谱
2019—2020学年度第一学期第12周食谱
发布时间:2019-11-19 08:08:09    点击浏览:

    广

第(12)周         日  期:2019111820191122

 

星期一

早  餐

番茄鸡蛋瘦肉

上汤面

课间餐

香蕉

 午  餐

板粟烧鸡

粉丝大白菜

苹果银耳猪腱汤

 午  点

牛奶

花卷

 晚  餐

土豆烧肉

海米肉末烩冬瓜

苋菜鱼滑汤

晚餐

水果

圣女果

 

 

 

星期二

早  餐

牛奶麦片

五香葱油饼

课间餐

哈蜜瓜

 午  餐

豆腐牛肉丸子

香菇小白菜

薏米老鸭汤

 午  点

雪耳鸡蛋糖水

小红薯

 晚  餐

马蹄胡萝卜肉饼

炒三丝

药材鸡汤

晚餐

水果

脐橙

 

 

 

星期三

早  餐

腐皮三鲜粥

菠萝包

课间餐

葡萄

 午  餐

虾仁蒸水蛋

红萝卜青瓜炒肉

海带排骨汤

 午  点

牛奶

南瓜饼

 晚  餐

西兰花炒鸡块

番茄炒土豆片

淮山红枣猪骨汤

晚餐

水果

苹果

 

 

 

星期四

早  餐

三丝炒河粉

菠菜木耳肉汤

课间餐

桔子

 午  餐

四喜丸子

花菜炒鸡丝

三鲜汤

 午  点

酸奶

蛋糕

 晚  餐

芙蓉鸡片

虾皮油菜

紫菜鸡蛋肉丝汤

晚餐

水果

冬枣

 

 

 

星期五    

早  餐

小米鸡蛋粥

肠仔包

课间餐

 午  餐

红烧鸡翅

肉炒青菜丝

罗宋汤

 午  点

牛奶

馒头

 晚  餐

豆腐泡红烧肉

豆角炒茄子

小白菜鱼丸汤

晚餐

水果

香蕉

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