每周食谱
2019—2020学年度第一学期第7周食谱
发布时间:2019-10-12 10:16:33    点击浏览:

  广

第( 7 )周        日  期:20191014日至20191018

 

星期一

早  餐

红萝卜肉末通心粉

鹌鹑蛋

课间餐

香蕉

午  餐

蟹味菇炒肉

肉末烧豆腐

无花果菜干杏仁煲猪骨汤

午  点

牛奶

南瓜饼

晚  餐

香芋蒸排骨

云南小瓜炒肉

紫菜肉茸汤

晚餐

水果

苹果

 

 

 

星期二

早  餐

牛奶麦片

椰丝面包

课间餐

脐橙

午  餐

蜜汁鸡翅

西红柿炒蛋

枸杞叶鱼滑汤

午  点

八宝粥

晚  餐

南瓜焖肉

油菜香菇

沙参玉竹雪梨煲瘦肉

晚餐

水果

葡萄

 

 

 

星期三

早  餐

炒河粉

香菇白菜瘦肉汤

课间餐

火龙果

午  餐

五香米粉蒸肉

红烧冬瓜

淮山玉米瘦肉汤

午  点

酸奶

蛋糕

晚  餐

瑶柱瘦肉蒸蛋

肉末西兰花

芥菜肉片汤

晚餐

水果

冬枣

 

 

 

星期四

早  餐

牛奶麦片

肠仔包

课间餐

提子

午  餐

碧绿双色鱼丸

虾米粉丝炒大白菜

罗宋汤

午  点

银耳鸡蛋糖水

小红薯

晚  餐

手撕鸡

豆角炒肉

五指毛桃煲鸡汤

晚餐

水果

 

 

 

星期五    

早  餐

淮山玉米瘦肉粥

鸡蛋饼

课间餐

哈密瓜

午  餐

美味宝宝饭

核桃鱼头汤

午  点

牛奶

燕麦馒头

晚  餐

红萝卜马蹄蒸肉饼

上汤娃娃菜

玉米羹

晚餐

水果

圣女果

 

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